Harvard Business Review. Automotywacja

Przeciążone obwody. Dlaczego zdolni menedżerowie osiągają słabe wyniki Edward M. Hallowell Ludzki kontakt w miejscu pracy Edward M. Hallowell Sukces wymaga energii Jim Loehr i Tony Schwartz Czy pracujesz zbyt ciężko? Rozmowa z lek. med. Herbertem Bensonem Niedobór snu. Morderca wydajności pracy Rozmowa z dr. Charlesem A. Czeislerem z Harvard Medical School Podejmowanie decyzji. Rozum czy emocje? Gardiner Morse Przywództwo z wyczuciem David Gergen, Daniel Goleman, Ronald Heifetz i inni Niebezpieczeństwa niskiej samooceny. Czy czujesz się jak oszust? Manfred F.R. Kets De Vries Umiejętność odnoszenia sukcesów, relaksacji i utrzymania samokontroli w tych bardzo płodnych, acz chwiejnych czasach wymaga nowych sposobów myślenia i działania. David Allen, Sztuka efektywności Nieustanna presja osiągania coraz lepszych wyników. Stres wywoływany chęcią prześcignięcia konkurencji. Konieczność doskonalenia swoich umiejętności i zdobywania nowych doświadczeń. Od kiedy podniosłeś rękawicę rzuconą Ci przez wymagającą karierę, coraz mniej czasu masz na prywatne życie, chwilę oddechu z dala od biznesowego zgiełku, własne hobby. Konsekwencją tego stylu życia może być utrata zdolności koncentracji, pogłębiające się problemy z podejmowaniem trafnych decyzji, rosnąca niechęć do pracy, a w rezultacie wypalenie zawodowe. Z takim samym oddaniem, z jakim traktujesz pracę, musisz skoncentrować się na swoim życiu osobistym. Równie istotna jest także dbałość o zdrowe środowisko pracy, regenerowanie sił, koncentrowanie energii czy też dostarczanie organizmowi odpowiedniej dawki snu. Te pozornie błahe elementy stanowią fundament Twojego zdrowia fizycznego i psychicznego, a co za tym idzie - efektywnej, znaczonej sukcesami pracy. Grupa autorytetów służy Ci radą w kwestii tego, jak:

• uniknąć pogarszania się Twoich wyników w pracy,
• kontrolować obciążenie organizmu nadmiernym wysiłkiem,
• stosować zasady równowagi między pracą a odpoczynkiem,
• doceniać swoją wartość, nawet w sytuacjach kryzysowych,
• nie tracić elastyczności, poczucia humoru i zdrowego rozsądku.

Celem książek z serii Harvard Business Review jest zaprezentowanie menedżerom oraz osobom wykonującym wolny zawód informacji, które pozwolą im zachować konkurencyjność w nieustannie zmieniających się warunkach rynkowych. Przedstawiamy cenione umysły i doniosłe teorie, poczynając od wybitnych teoretyków, których dzieła stanowią podwaliny tej dziedziny wiedzy, a kończąc na wschodzących gwiazdach, których prace definiują biznes na nowo. To obowiązkowa lektura dla ambitnych pracowników każdej organizacji na świecie.

Przeciążone obwody. Dlaczego zdolni menedżerowie osiągają słabe wyniki (7) EDWARD M. HALLOWELL Ludzki kontakt w miejscu pracy (31) EDWARD M. HALLOWELL Sukces wymaga energii (53) JIM LOEHR i TONY SCHWARTZ Czy pracujesz zbyt ciężko? (77) ROZMOWA Z LEK. MED. HERBERTEM BENSONEM Niedobór snu. Morderca wydajności pracy (93) ROZMOWA Z DOKTOREM CHARLESEM A. CZEISLEREM Z HARVARD MEDICAL SCHOOL Podejmowanie decyzji. Rozum czy emocje? (113) GARDINER MORSE Przywództwo z wyczuciem (137) DAVID GERGEN, DANIEL GOLEMAN, RONALD HEIFETZ I INNI Niebezpieczeństwa niskiej samooceny. Czy czujesz się jak oszust? (167) MANFRED F.R. KETS DE VRIES O autorach (187)