Życie według zasad ekologii nie jest już modą, ale koniecznością, jeśli chcemy uchronić nasze dzieci i wnuki przed cywilizacyjną katastrofą. Autorka daje 250 konkretnych rad z wyjaśnieniem, dlaczego warto się do nich stosować. Jak odpowiednio korzystać z prądu i oświetlenia, i nie marnować ciepła? Dlaczego nie korzystać z odświeżaczy powietrza? Co złego jest w produktach :antybakteryjnych" i w popularnych "sześciopakach"? Jak "ekologicznie" zaparzyć kawę?